La musicothérapie

Si vous comme moi la musique fait partie à part entière de votre vie, vous devez avoir dans votre discothèque, différents styles de musique. Mise à part écouter des CD parce que vous l'aimez, savez-vous qu'à chaque situation correspond un genre de musique.

• Pour la concentration: privilégiez la musique baroque.
  Pour des travaux minutieux, bricolage, couture, etc.. écoutez Haëndel, Rameau, Couprin

• Pour les travaux durs privilégiez la dance music.
  Pour le ménage, même pour un déménagement. "passer l'aspirateur en cadence devient un plaisir"

• Pour calmer le jeu : privilégiez Mozart
  Quand les enfants chahutent... Il est également prouvé que des vaches qui écoutent Mozard donnent plus de lait.

• Pour se défatiguer : écoutez de la techno,
  à évitez de suivre ce rythme en cas de PB cardiaques.

• Pour s'isolez : devinez ?  la musique de la nature ou "bruits blancs"
  A écouter quand on ne supporte plus personne,  grand potentiel relaxant par l'enchaînement de bruits répétitifs. A écouter au calme avec lumière tamisée.

Dans tout les cas évitez d'écouter la musique trop fort.

Comments

[Miss Diane]

Chez moi, il y a toujours de la musique douce!

[Lonima]

J'aime écouter de la musique mais impossible de me concentrer si j'écoute de la musique en même temps.

[margot]

moi, en tout cas, on pourra pas me faire écouter ni de la techno, ni du rap, ni du r'n'be

[Sylvie]

Pour Mozart et le lait de vache j'avais déjà entendu cela :o)

[nicky]

Oui, il y a aussi la musique du silence que j'apprécie beaucoup aussi...